帕金森患者因为其自身帕金森症状的特殊性,身体通常都比较虚弱,大部分帕金森病人还有身体变瘦等症状。如何为帕金森患者补充必要的营养?帕金森患者需要怎样的营养?要不要补钙?
1、少吃含高脂肪的食物,特别是含高脂肪及高胆固醇的食物。
2、摄入足够的膳食纤维及充足的水分,有助于预防便秘。水果、蔬菜及全麦的食物含丰富的膳食纤维,同时,每天应至少喝8杯以上的水。
3、均衡饮食,食物种类多元化,每日的食物必须包括谷类、水果及蔬菜,肉类及奶类,以确保有足够的营养素,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质。
4、钙质的吸收对于预防骨质疏松很重要,而帕金森病患者亦可能因限制奶类食品而导致钙质的吸收不足,因此,每天应补充1000~1500mg的钙质。
5、若患者因某原因不能饮食均衡而需要维生素或营养补充品时,应征求医生或营养师的意见。